GENERAL!
GENERAL!
GENERAL!
GENERAL!
GENERAL!
GENERAL CLASS
一般クラス
初心者・運動が苦手な方も安心!
10歳から大人まで受講可能
体操の基礎からしっかりと指導いたします。
色んなレベル、年代の方と一緒に練習しましょう!
運動不足解消や趣味のレベルから、プロとして活用できるレベルまで幅広く対応可能。
*対象外の年齢の方はご相談に応じます
生活の中で技を披露出来るまで
ワーサルタンブリングは、「マットの上だけでなく、普段の生活の中で技を実施出来るレベルまでになること」が主軸プログラムです!
体操初心者、運動不足、筋トレや柔軟性UPなど、一般クラスは大人の夢を叶えるクラス!
タンブリングを通して新たな自分と仲間に巡り逢いましょう!
基礎の技の他、様々な技を習得
個々のレベルに合わせた練習で、体操初心者の方でも安心です!
指導内容は器械体操の床運動をベースに、基礎の技から宙返り技、連続技など高度な技も指導いたします。